Dietetyka, porady i konsultacje dietetyczki
Strona główna
Promocje!
Bony upominkowe
Oferta dla firm
Partnerzy
Galeria
o Studio

Zalety ćwiczeń fitness

Fitness to dobre samopoczucie, zgrabna sylwetka, większa sprawność fizyczna. Fitness to zdrowie! Regularne ćwiczenia fitness (aerobik, bs, abt, tbc, bbp, pilates, program 50+) zwiększają odporność naszego organizmu, dotleniają go, co skutkuje opóźnieniem procesu starzenia.

Cellulit - czy jestem na niego skazana?

Cellulit to zmiany w podskórnej tkance tłuszczowej - najczęściej na pośladkach i udach - powstałe wskutek gromadzenia się w komórkach tłuszczowych końcowych produktów przemiany materii. Gromadzenie komórek tłuszczowych powoduje, że dochodzi do zablokowania krążenia, pojawia się problem z przepływem limfy, co skutkuje stwardnieniem komórek tłuszczowych, tworzą się zgrubienia i nierówności, które wyglądają jak skórka pomarańczowa. Z artykułu dowiesz się m.in. jakie są przyczyny powstawania cellulitu i jak można z nim walczyć?

Mały poświąteczny detoks!

Czy oczyszczanie organizmu to dzisiejsza moda? Czy faktycznie jest nam potrzebne?

Piękno na talerzu!

Jacy są najgorsi wrogowie młodości i piękna? Jak powstrzymać proces starzenia się? Najsilniejsze antyoksydanty to ... Odpowiedź w artykule.

Konsultacje z Dietetykiem

Z dniem 1 lutego 2010 r. Studio MOTYL.styl Gorzów oferuje usługi w zakresie dietetyki. Dodatkowo w ofercie posiadamy pakiety wiązane, łączące zajęcia aerobowe z indywidualnie dobraną dietą.

Metamorfozy czyli dieta plus ruch

Przedstawiamy ofertę specjalną na uzyskanie zgrabnej sylwetki. W ofercie kilka pakietów łączących w sobie odpowiednią dietę, dobraną przez dietetyka, zajęcia aerobowe oraz masaż na rollomasażu lub stylizację osoby i wykonanie makijażu.

Wskaźnik BMI

Wskaźnik BMI (ang. body mass index) jest najczęściej używanym wskaźnikiem do szybkiego określenia nieprawidłowości w wadze, a co za tym idzie zagrożeń chorobami wynikającymi z nadwagi lub otyłości. Prawidłowa wartość masy ciała określana jest w oparciu o wysokość osoby.

Puste kalorie - cała prawda

Wielokrotnie usłyszeć możemy o produktach zawierających tzw. puste kalorie, których nazwa sugeruje, że nie tuczą. "Skoro są puste to nie tuczą" - z takim stwierdzeniem spotykamy się wielokrotnie, prawda jest jednak bardziej bolesna. Czym właściwie są puste kalorie? Dlaczego powinniśmy ich unikać? Jakie produkty zawierają "puste kalorie"? Zapraszamy do przeczytania artykułu.
Strona główna
Promocje!
Bony upominkowe
Oferta dla firm
Partnerzy
Galeria
o Studio
MOTYL.styl 2009. Wszystkie prawa zastrzeżone.

statystyka